带饭族必看 微波炉加热食物注意事项

2013-02-22 15:42  来源:中关村在线

  使用微波炉加热食物早已经不是什么新鲜事儿了。用微波炉来热饭热菜,三两分钟就能够热透,特别方便,由此,我们身边的"带饭族"也越来越多,饭盒里的健康问题你考虑过么?

带饭族 微波炉加热食物

  带饭族必看 微波炉加热食物注意事项

  上班族的午餐基本都是在公司吃,有些人在忙的时候,更是连中午饭都顾不上吃,带的饭虽然大都是隔夜饭,不过自己做的饭毕竟更合胃口,健康卫生,远比小饭店的快餐好得多。

  微波炉加热食物会有一定的营养和水分流失,公司等公共场所的微波炉大多比较低端,并没有专业的蒸功能,一些食物加热后口感干硬,营养流失,长久下来,午餐吃这类食物对健康的坏处可想而知。

  不仅菜肴五花八门,就连微波炉加热的饭盒也各式各样,什么饭菜适合微波炉加热,用什么饭盒来盛装才健康,这两个问题,也就构成了我们平时很少去关注的饭盒里的健康问题。

责任编辑: 豆豆
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